想要批發購買冬蟲夏草，可以直接聯系珍峰冬蟲夏草的客服！ 現在大家生活越來越富裕，有錢了，就開始重視身體的健康了，也因此市面上一些名貴的滋補藥草，受到了人們的青睞。就比如說冬蟲夏草，因為可以治療腎虛、幫助睡眠、抗疲勞抗衰老，深受人們的歡迎。新鮮的冬蟲夏草營養價值和藥用價值都很高，大家都等著鮮草季的時候多購買一些，因為價格會有很大優惠。一年一度的鮮草季已經到來了，一些朋友應該已經預訂上了頭茬鮮草，那麽買來新鮮的冬蟲夏草之後應該怎麽食用呢？方法很多，小編今天著重給大家講一下怎麽燉煮冬蟲夏草。 選擇的器皿要重視。燉煮冬蟲夏草的時候建議大家使用砂鍋或者是瓷鍋，因為砂鍋瓷鍋的透氣和吸附性比較好，受熱也比較均勻。還有就是瓷鍋和砂鍋的保溫能力比較強，在蒸煮的時候不易讓營養流失。很多人家裏都是鐵鍋或者是鋁鍋，其實用這種鍋燉煮冬蟲夏草不太好，它們超強的散熱能力，容易讓冬蟲夏草裏的營養流失，如果想要達到冬蟲夏草食用的最佳效果，建議添置一個砂鍋或者是瓷鍋。 燉煮的時候冬蟲夏草要適量放。一個人每天需要的冬蟲夏草的量大概在2~3克之間，多人食用就根據人數添加，水不要添加的太多，不然冬蟲夏草的營養就會被稀釋。最好是添加的冬蟲夏草水都可以喝上，喝不完的話，營養就沒辦法全部吸收到身體裏了。如果有一些朋友內熱，建議減少冬蟲夏草的攝入量。 燉煮的時間把握。燉煮冬蟲夏草的時候不能太久，過早的放入冬蟲夏草會讓營養隨著高溫燉煮而大量的流失，不管是單獨燉煮冬蟲夏草，還是根肉類一起燉，都要晚一點放，最好控制在5~10分鐘之間，燉好的冬蟲夏草也要吃掉哦！
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